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对于男性朋友来说,当体内的睾酮分泌过少时不仅会使身体变得虚弱,而且肌肉也会松松松塌塌,在进行夫妻生活的时候緈功能也会出现障碍。所以很多男性朋友们想方设法的来促进体内睾酮素的分泌,然而通过服用一些保健品或者是药物反而会适得其反,想要练就一身结实的肌肉,强壮的肾脏,多锻炼运动,合理安排自己饮食以及生活习惯是必不可少的。


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